木地板整场
预订之前先看这里
六件事，让订场地不再来回问
时段、器材、教练和改期规则都写在明面上，选完就能下单，不用先加微信再打听。
时段实时可见
各场馆放出与回收的空位每天同步，篮球馆和羽毛球馆还会标出剩余片数，选场之前先看当天更新。
按小时下单
一块场地可以只订一小时，也能连订整晚，费用按实际时长结算，多订的时段开场前退掉即可。
器材可加租
篮球、球拍、球网和训练锥一起勾选，到场直接取用，临时来打球也不用先回家拿装备。
教练可跟场
想有人盯动作，就在预约时勾上跟场教练，按人数和技术等级匹配，单人也能安排。
团体包场好排
单位团建和学生集训按周排期，可以一次锁定连续几个周末的同一时段，不用每周重新抢。
改期不折腾
开场前四小时可以自助改时间或退订，临时加班、临时下雨都不至于白扣一场。
时段与规则
什么时候来最合适
高峰和空档都写在下面，避开拥挤时段，训练效率会高不少。
开放时段与高峰提示
- 工作日 07:00–09:00 早场，人少，游泳和慢跑最舒服，泳道基本不用排队。
- 工作日 12:00–14:00 午间场，上班族错峰训练的首选，力量区在场人数控制得比较松。
- 工作日 18:30–21:00 晚高峰，篮球与羽毛球建议提前一到两天预定，当天来常常只剩边角时段。
- 周末 09:00–21:00 全天开放，团体包场需要提前一周排期，青少年集训营占用上午时段。
预订前要确认的三件事
到场人数与场地规格
全场 / 半场 / 按片
是否需要器材或教练
可在下单时勾选
是否连订多个时段
同一场馆可连排
是否需要淋浴与储物
凭预约码领取
停车位预留
提前两小时报备
常见问题
预订前问得最多的几个问题
没找到答案，直接打页面底部的预约电话，前台会当场帮你查时段。
工作日早场和午间场当天预约基本都能拿到，晚高峰时段建议提前一到两天锁定；周末的篮球全场和羽毛球整片场地，提前两到三天更保险。如果是团体包场或连续几周同一时段，提前一周排期，前台会先给你留位再确认人数。
开场前四小时可以在预约记录里自助改期或退订，费用按原路退回；同一订单可以改一次时间，改到期后再退订按取消处理。超过四小时或者已经开场的时段，按实际使用结算。遇到临时闭馆，前台会主动联系改期并全额退回。
在预约页面勾选「教练跟场」，填写人数和想练的内容，比如投篮手型、发球落点或者体能补强，系统会按技术等级匹配教练。单人也可以安排，一次跟场通常按两小时计，教练到场后先做十分钟动作评估再进入训练。
把想练的时段先订下来
填好项目、日期和人数，前台会在半小时内电话确认时段；没确认的预约不计费用，也不占用名额。
- 首次到店可以跟着教练走一遍场地，熟悉更衣室与出入口。
- 团体满十人可申请免费延时十五分钟，用来做拉伸和收尾。
- 连订四周同一时段，器材加租费用按次减免，直接在下单时体现。
预约电话 400-000-0000（09:00–21:00 有人接听）